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夏天不要擺五樣東西在車內
2012
08
19
21:38
夏天不要擺這五樣東西在車內 1.打火機：很多喜歡抽煙的，習慣將打火機放在儀表臺上。由於輕便打火機中有液態丁烷，長時間暴曬後內部壓力會隨之增加，再加上摩擦、擠壓、碰撞，很容易爆炸。 2.汽車香水：香水揮發後會產生一種易燃氣體，其爆炸臨界點為 49℃ 。據監測，夏天只需陽光照射15分鐘，密閉停放的汽車溫度就會達到 65℃ ，這很容易引起香水爆炸。 3.老花眼鏡：很多上了歲數的駕駛或乘客，習慣在車上放一副老花眼鏡，以便堵車時看報紙打發時間。但如果車輛正好停在陽光曝曬的地方，就十分危險了。因為老花眼鏡屬於凸透鏡，容易將光線聚在一起，時間一長，易引起火災。...
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重複一次別人的話
2012
08
14
20:41
重複一次別人的話 一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天， 他試著重複兒子說過的話後，一切有了改變......請看以下故事。 李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模， 由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間， 指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。 可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般， 怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家裏雞飛狗跳。 這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口， 然後一字一字的說出：「爸，再這...
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心智健身房
2012
08
10
21:01
心智健身房 心智就跟降落傘一樣，只有打開才能發揮作用 湯瑪斯．狄瓦（Thomas Dewar）. 歡迎加入心智健身房 當你身體健康、但希望體態更健美、更健康時，你可能會上健身房。我們的心智也應如此。 心智健身房裡有：打造形象、溝通無礙、壓力放鬆到創意活水， 五大主題共二十個課程，可依據個人需求選修或完整練習。 以下讓我們挑選其中一課〈培養氣勢〉，示範學習。 選修課程：培養氣勢 要了解自己的氣勢有多大並不困難，問題在於當我們需要的時候，如何更有氣勢？ 關鍵在於心態必須正確。如果我們的想法和感覺都到位，幾乎就能自動得到別人的敬重。 以下五個心態與條件，可以幫助你更有氣勢。 1.坦然面對不確定...
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50種珍惜生命的態度
2012
08
04
06:03
50種珍惜生命的態度 1、為愛而生：只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇蹟。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 2、做自己的心靈捕手：把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 3、簡單生活：你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 4、擁抱別人，讓人擁抱：擁抱是一件完美的禮物，老少鹹宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能...
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幸福感的價值
2012
08
02
13:42
幸福感的價值 1960年，美國因貧富相差懸殊，產生了許多社會矛盾。 窮人不但仇恨富人，還對政府有牴觸情緒，這些不好的因素就像一枚枚潛藏在暗處的炸彈，令政府不安。 為了構建一個和諧的社會，政府部門曾經想了許多方法：比如給富人增稅，給窮人提高福利； 比如提高汽車豪宅等奢侈品的售價，在窮人密集地設廉價超市等。但收效甚微。 有一天，一位叫羅伯特的電視記者，拍攝到了這樣兩組畫面。 一組的主人公是一家公司的總經理，總經理在辦公室裡超負荷地忙碌著， 雖然西裝筆挺，但神情憔悴、滿面疲憊。 另一組的主人公是一位給寫字樓掃地的垃圾工。 垃圾工身穿藍色帆布衣服，破舊但不髒亂，只見他一邊清掃垃圾， 一邊哼著美國鄉村音樂，一副怡然自得的...
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感恩讓你活得更有福氣
2012
07
29
06:58
感恩讓你活得更有福氣 文/黑幼龍（中時‧居家週報） 幾天前我收到一封e-mail。 信中這位轉寄者要求收到這封信的人把附文傳送給所有的朋友。 他的口氣幾近懇求了。信末他還說，這篇短文， 可能會讓很多人的日子好過些。 你就是我的朋友，相信你看完了後也會傳送給很多朋友。 我們的心情需要紓解的時候會去找朋友。 有如獲至寶的感覺時渴望與朋友分享，不是很自然嗎？ 雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。 我要感謝上蒼，因為我能聽得到。 有好多人耳聾。 雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光， 我要感謝上蒼，因為我能看到。 有好多人眼瞎。 雖然我賴床不想起...
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很有哲理的十句話
2012
07
29
06:16
很有哲理的十句話 第一句：“人都是逼出來的”。 每個人都是有潛能的，當面對壓力的時候， 相信自己，人只有壓力才會有動力。 第二句：“如果你簡單，這個世界就對你簡單”。 知足常樂，寬容大度，定期對不愉快的人和事記憶進行刪除， 簡單快樂的生活。 第三句：“人生沒有彩排，每一天都是現場直播”。 時光流逝一去不復返，要珍惜光陰，孝敬父母、疼愛孩子、 體貼愛人、善待朋友。 第四句：“懷才就像懷孕，時間久了會讓人看出來”。 地球離開了誰,還是照常都會轉,保持謙虛謹慎做好自己， 是金子總會發光。 第五句：&ldquo...
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相愛容易相處難
2012
07
28
20:40
相愛容易相處難 為什麼相愛的人不能在一起？與其花時間去比較誰付出得多、誰出得少，不如好好經營自己，雖然相愛容易相處難，但還是要讓該來的來該去的去！告知關心你的人，對方不會為你擔心，你也不會有後顧之憂。坦然拉受對方愛情的條件，並即時表達感激；否則「相敬如賓」很可能會變成「相敬如冰」！ 經常以客觀的角度，審視自己的言行，總是以寬容的態度，包容對方的缺點。平常就要做一個讓父母親放心、信任的子女，談戀愛時備能得到他們的支持與祝福。從做好每一件小事情開始，累積家人對你的信心，讓他們相信，你的決定，就是幸福的選擇。 從自己洗衣、燒飯這些小事情，練習過獨立的生活，對自己的決定負全部的責任。當真愛來時，請敢做敢當。為什麼相愛的人不能在一...
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成長課:如果生活充滿...否定句
2012
07
23
16:18
成長課:如果生活充滿...否定句…孝順的子女 也會遠離 葉羽涵寫於 2011年7月21日 14:55 朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。 但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話， 她心中就好像火山要爆發，她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順， 畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，三句話沒說完，她就發火，如果要避免對母親頂撞， 她就必須講完她要說的話立刻走開。 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天， 都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。 直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析...
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銘均書摘(學習樂觀、樂觀學習) - 用愛看世界---
2012
07
19
18:07
銘均書摘(學習樂觀、樂觀學習) 這是一本很棒的書，作者是Martin E. P. Seligman，由洪蘭翻譯。 作者簡介 馬汀．塞利格曼（Martin E. P. Seligman） 賓州大學心理系教授，曾任美國心理學會（APA）主席。他被尊為正向心理學（Positive Psychology）之父，是習得的無助與解釋形態領域的權威，曾獲得許多學術界大獎。 譯者簡介 洪蘭 加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所所長。 之前聽過洪蘭「學習樂觀、樂觀學習」您可以參考。http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/1147069...
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重複一次別人的話 一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天， 他試著重複兒子說過的話後，一切有了改變......請看以下故事。 李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模， 由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間， 指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。 可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般， 怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家裏雞飛狗跳。 這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口， 然後一字一字的說出：「爸，再這...
心智健身房 心智就跟降落傘一樣，只有打開才能發揮作用 湯瑪斯．狄瓦（Thomas Dewar）. 歡迎加入心智健身房 當你身體健康、但希望體態更健美、更健康時，你可能會上健身房。我們的心智也應如此。 心智健身房裡有：打造形象、溝通無礙、壓力放鬆到創意活水， 五大主題共二十個課程，可依據個人需求選修或完整練習。 以下讓我們挑選其中一課〈培養氣勢〉，示範學習。 選修課程：培養氣勢 要了解自己的氣勢有多大並不困難，問題在於當我們需要的時候，如何更有氣勢？ 關鍵在於心態必須正確。如果我們的想法和感覺都到位，幾乎就能自動得到別人的敬重。 以下五個心態與條件，可以幫助你更有氣勢。 1.坦然面對不確定...
50種珍惜生命的態度 1、為愛而生：只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇蹟。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 2、做自己的心靈捕手：把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 3、簡單生活：你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 4、擁抱別人，讓人擁抱：擁抱是一件完美的禮物，老少鹹宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能...
幸福感的價值 1960年，美國因貧富相差懸殊，產生了許多社會矛盾。 窮人不但仇恨富人，還對政府有牴觸情緒，這些不好的因素就像一枚枚潛藏在暗處的炸彈，令政府不安。 為了構建一個和諧的社會，政府部門曾經想了許多方法：比如給富人增稅，給窮人提高福利； 比如提高汽車豪宅等奢侈品的售價，在窮人密集地設廉價超市等。但收效甚微。 有一天，一位叫羅伯特的電視記者，拍攝到了這樣兩組畫面。 一組的主人公是一家公司的總經理，總經理在辦公室裡超負荷地忙碌著， 雖然西裝筆挺，但神情憔悴、滿面疲憊。 另一組的主人公是一位給寫字樓掃地的垃圾工。 垃圾工身穿藍色帆布衣服，破舊但不髒亂，只見他一邊清掃垃圾， 一邊哼著美國鄉村音樂，一副怡然自得的...
感恩讓你活得更有福氣 文/黑幼龍（中時‧居家週報） 幾天前我收到一封e-mail。 信中這位轉寄者要求收到這封信的人把附文傳送給所有的朋友。 他的口氣幾近懇求了。信末他還說，這篇短文， 可能會讓很多人的日子好過些。 你就是我的朋友，相信你看完了後也會傳送給很多朋友。 我們的心情需要紓解的時候會去找朋友。 有如獲至寶的感覺時渴望與朋友分享，不是很自然嗎？ 雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。 我要感謝上蒼，因為我能聽得到。 有好多人耳聾。 雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光， 我要感謝上蒼，因為我能看到。 有好多人眼瞎。 雖然我賴床不想起...
很有哲理的十句話 第一句：“人都是逼出來的”。 每個人都是有潛能的，當面對壓力的時候， 相信自己，人只有壓力才會有動力。 第二句：“如果你簡單，這個世界就對你簡單”。 知足常樂，寬容大度，定期對不愉快的人和事記憶進行刪除， 簡單快樂的生活。 第三句：“人生沒有彩排，每一天都是現場直播”。 時光流逝一去不復返，要珍惜光陰，孝敬父母、疼愛孩子、 體貼愛人、善待朋友。 第四句：“懷才就像懷孕，時間久了會讓人看出來”。 地球離開了誰,還是照常都會轉,保持謙虛謹慎做好自己， 是金子總會發光。 第五句：&ldquo...
相愛容易相處難 為什麼相愛的人不能在一起？與其花時間去比較誰付出得多、誰出得少，不如好好經營自己，雖然相愛容易相處難，但還是要讓該來的來該去的去！告知關心你的人，對方不會為你擔心，你也不會有後顧之憂。坦然拉受對方愛情的條件，並即時表達感激；否則「相敬如賓」很可能會變成「相敬如冰」！ 經常以客觀的角度，審視自己的言行，總是以寬容的態度，包容對方的缺點。平常就要做一個讓父母親放心、信任的子女，談戀愛時備能得到他們的支持與祝福。從做好每一件小事情開始，累積家人對你的信心，讓他們相信，你的決定，就是幸福的選擇。 從自己洗衣、燒飯這些小事情，練習過獨立的生活，對自己的決定負全部的責任。當真愛來時，請敢做敢當。為什麼相愛的人不能在一...
成長課:如果生活充滿...否定句…孝順的子女 也會遠離 葉羽涵寫於 2011年7月21日 14:55 朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。 但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話， 她心中就好像火山要爆發，她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順， 畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，三句話沒說完，她就發火，如果要避免對母親頂撞， 她就必須講完她要說的話立刻走開。 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天， 都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。 直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析...
銘均書摘(學習樂觀、樂觀學習) 這是一本很棒的書，作者是Martin E. P. Seligman，由洪蘭翻譯。 作者簡介 馬汀．塞利格曼（Martin E. P. Seligman） 賓州大學心理系教授，曾任美國心理學會（APA）主席。他被尊為正向心理學（Positive Psychology）之父，是習得的無助與解釋形態領域的權威，曾獲得許多學術界大獎。 譯者簡介 洪蘭 加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所所長。 之前聽過洪蘭「學習樂觀、樂觀學習」您可以參考。http://www.wretch.cc/blog/DaaiTV/1147069...