當情緒的低潮湧來、意志消沉時,你會怎麼處理?

2012082905:50


嗨,ChenSteven:
 
最近過得好嗎?
常聽身旁朋友說生活快喘不過氣來了,原因不外乎是為了力求在各方面有好的表現,我也曾經如此。但最近讀到一段非常棒的話,跟你分享:
『怕失敗』和『想成功』是人生苦惱的根源。
不怕失敗,是因我在神的愛裏。『愛裏沒有懼怕, 完全的愛把懼怕驅除 』(約翰壹書)。
我也不把成功當作人生目標,當作神來追求,因為聖經告訴我們,『以別神代替耶和華的,他們的愁苦必加增 』(詩篇十六篇)。以耶和華為神的生活,才是真正的穩妥平安。
希望這對你也有幫助,祝一切順心。
 
王湘萍
 
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當情緒的低潮湧來、意志消沉時,你會怎麼處理?
 
勸自己想開一點、到外面去散心充電、讀一些勵志文集、看看喜劇片,或是東山再起,重新尋找人生方向,訂下周詳的人生計畫...等等。然而,這些嘗試往往都叫人一時振奮,很難持久。
 
有沒有一個解藥,像活力泉源加到我們裡面,供應不斷、源源不絕,並且隨時隨地都可取用的呢?
 
聖經的原則:
 
1. 遇見困境時 先變成老鷹飛走吧!
 
『我要向山舉目。我的幫助從何而來?我的幫助從造天地的耶和華而來。』(詩篇一二一篇1~2節)『但那等候耶和華的必重新得力;他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。』(以賽亞書四十章31節)
 
在出埃及記十九章四節說,「我向埃及人所行的事,你們都看見了,且看見我,如鷹將你們背在翅膀上,帶來歸我。」這就是恩典,就是信靠主的人要被背在鷹的翅膀上。在經歷上,我們所經歷的一切主的救恩和供給,乃是經歷大鷹的翅膀。也許你對神有一些認識,但並不曉得神將你背在鷹的翅膀上。你一直被神的恩典背負著,這恩典為你作每一件事。
 
作丈夫的,可能有許多時候遇到妻子為難你,在你變成一隻鳥之前,你會留在那裡與她爭辯、頂嘴。一旦你變成一隻老鷹,妻子為難你時,你這鷹丈夫就飛開,展翅上騰,停留在空中觀察,直到妻子平息下來,老鷹丈夫就可以飛回來了。老鷹不用掙扎,難處來到時,牠就在空中展翅,難處很難抓住牠。當有苦難、痛苦、煩擾時,老鷹就飛上天空。這是真正的得勝,超越的得勝。
 
2. 內在復活的大能
 
『...祂的能力向著我們這信的人,...是何等超越的浩大』(以弗所書一章19節)『願祂...藉著祂的靈,用大能使你們得以加強到裡面的人裡。』(以弗所書三章16節)
 
這裡的大能是復活生命的大能。這個超越浩大的能力,甚至能勝過死亡,使我們軟弱變剛強,下沉變高昂,面對人生所有的挫折和逆境。
 
基督復活的大能與祂展示在創造裡的大能不同。復活的大能不是外面的、物質的能力,乃是裡面的、內在的能力。這樣的大能,乃是生命的大能。藉著這種生命內在、運行的大能,恩典就賜給了使徒,也就是產生在使徒裡面。
 
基督住在我們裡面,祂加給我們能力,使我們有動力,不是從外面,乃是從裡面加強我們。
 
3. 苦悶消沈的解藥─一個生機的聯結
 
『我在那加我能力者的裡面,凡事都能作。』(腓立比書四章13節)
 
藉著這樣裡面的加力,保羅在基督裡面,凡事都能作。
 
什麼時候我們留在深處的靈裡,我們就得著加強;但是什麼時候我們從靈裡出去,就變得軟弱了。我們越得著加強,裡面的各部份就越多被帶回到靈裡,被帶回到裡面的人裡。
 
聖經說,我們在基督裡面,凡事都能作。這指明我們必須接受祂,和主有一個生機的聯結,祂這活力的泉源,就能源源不斷的供應我們,使我們生活滿了活力,在基督裡凡事都能作。
 
一首詩歌應該最能描述這樣的活力生活:
 
一 神未曾應許:天色常藍,人生的路途花香常漫;
 
       神未曾應許:常晴無雨,常樂無痛苦,常安無虞。
 
(副)神卻曾應許:生活有力,行路有光亮,作工得息,
 
試煉得恩勗,危難有賴,無限的體諒,不死的愛。
 
二 神未曾應許:我們不遇苦難和試探、懊惱、憂慮;
 
       神未曾應許:我們不負許多的重擔、許多事務。
 
三 神未曾應許:前途盡是平坦的大路,任意驅馳;
 
       沒有深水拒,汪洋一片,沒有大山阻,高薄雲天。
 
聖經生活便利貼:接受加能力的生命,活出超越的生活!
 
(水深之處編輯群)
 
(圖/文 來自網路)