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作家~梁曉聲講了一個故事：
2012
10
28
08:21
作家梁曉聲用了6 堂課的時間講這兩個字的含義。 梁曉聲講了一個故事： 一次在法國，他跟兩個老作家一同坐車到郊區。那天刮著風，不時有雨滴飄落。 前面有一輛旅行車，車上坐著兩個漂亮的法國女孩，不停地從後窗看他們的車。 前車車輪碾起的塵土撲向他們的車窗，加上雨滴，車 窗被弄得很髒。 他們的車想超過，但路很窄。他問司機：『能超嗎？』 司機說：『在這樣的路上超車是不禮貌的。』 正說著，前面的車停了下來，下來一位先生，先對後車的司機說了點什麼， 然後讓自己的車靠邊，讓他們先過。梁曉聲問司機： 『他剛才跟你說什麼了？』司機轉述了那位先生的話： 『一路上，我們的車始終在前面，這不公平！車上還有我的兩個女兒， 我不能讓她們感覺這是理所當然的。』梁曉聲說，這句話讓他羞愧了好幾天。 這讓我...
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你的好命從那裡來？
2012
10
23
17:43
你的好命從那裡來？看完就知道 一．從好身體來： 所謂健康就是財富，有了健康的身體，才有奮鬥成功的本錢。 要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣。 現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。 另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。 有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。 很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 二．從好心腸來： 也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。 好在別人感受到你存在的好處。 適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 三．從好觀念來： 觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結果。 ...
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破解5煩惱，下班活動更美好
2012
10
19
10:36
文／盧昱瑩 2012年9月 Cheers雜誌144期 下班後，你都在做什麼？看電視、上網、吃飯、睡覺？或是把公事帶回家，繼續加班？ 累了一天，你心中的小惡魔是否老對你說悄悄話：回家當沙發馬鈴薯吧！ 如何打敗偷懶小惡魔？《Cheers》雜誌一次幫你解決最想問的5大煩惱！ Q1：下班後時間說長不長、說短不短，如何好好利用？ 很多人都是從「興趣」開始的，回想自己過去有沒有很喜歡做的事， 卻因為升學、就業等種種社會期待，而逐漸放棄？下班後的時間正好可以讓你拾回遺忘的嗜好。 不知道興趣何在的人，反而更要好好利用下班後、上床前的幾個小時， 去廣泛接觸與試驗。哪個活動看起來好像很有趣？最近同事之間流行學什麼？不妨都去試試看。 興...
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「處決」蟑螂的方法 魔術靈
2012
10
15
18:49
「處決」蟑螂的方法 魔術靈 ...
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如何面對人生的各種難關
2012
10
08
20:50
如何面對人生的各種難關！ 在學校裡，自己的成績好，也只是與同班同學相比。 出了社會，自己的工作的成績，是與不同國家、不同年紀、不同背景的人比。 可能一下子會有很大的落差。 你可能說，人生不是比來比去的。 但是好朋友一定要跟你說，你可以不比，不過你不能不知道：你究竟輸在那裡？ 找到一群可以幫助你成長的好朋友和聰明的競爭者，你就贏了別人好幾步。 有一位很有智慧的長者說過：「今天每一個家長都會說，『孩子，我要你贏！』但是， 卻很少有家長教導說， 『孩子，你該怎麼輸！輸的原因怎麼檢討出來！怎麼原地爬起來！怎樣渡過人生的各種難關！』 工作態度 每天上班最好有正面的心情。用快樂的心情面對...
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原諒別人家的女兒
2012
10
02
15:02
原諒別人家的女兒 在餐館裏，負責為我們上菜的女侍，非常年輕。我之所以注意她，是因為她上菜時笨手拙腳的，讓我老是擔心她可能會把湯汁，轉化成我的洗澡水。 我的第六感居然沒有“辜負”我。捧上蒸魚時，盤子傾斜，腥膻的魚汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱於椅子的皮包上！我本能地跳了起來，陰霾的臉，變成欲雨的天。這皮包，是我在意大利買的，極好極軟的牛皮，不能洗滌，是我心頭的大愛。 可是，我還沒有發作，我親愛的女兒便以旋風般的速度站了起來，快步走到女侍身旁，露出了極端溫柔的笑臉，拍拍她的肩膀，說：「我們沒事，沒關係。」女侍如受驚的小犬，手足無措地看著我的皮包，囁嚅著說：「我，我去拿布來擦‧‧‧」萬萬想不到，女兒居然說道：「沒事，回家洗洗就乾淨...
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人生需要甜言蜜語的滋潤呀!!!!!
2012
08
30
02:47
人生需要甜言蜜語的滋潤呀!!!!! 全世界每天有40億人帶著空虛感入睡，每個人生命都有高潮，大部份是經由別人的鼓勵而成的，得不到肯定與鼓勵，讓人心灰意冷。 愛的溝通! 章小姐問化妝品專櫃小姐：「有沒有不會染黑下眼瞼的眼線筆？」 ，售貨員冷冷地說：「沒有這種筆，是你老了，眼皮垂下來染黑下眼瞼。」 章小姐為之錯愕，傷心回家，車到最後幾站時，乘客只剩她一人，公車司機看著後視鏡揚聲輕快地問：「漂亮小姐，你要在哪站下？ 」 「我開心起來，笑著下車，輕快地回到家，看著鏡子對自己說，我當然不差，要記得司機給...
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六十歲了~~~該醒悟的事~~
2012
08
30
02:32
六十歲了~~~該醒悟的事~~
人到六十須自知~~~~~ 1.『山中雖有千年樹，世上難逢百歲人。』 最大限度，能活到百多歲（十萬人中才一個）。 2.能活到九十歲，只有三十年；能活到八十歲，只有二十年。 3.因為剩下的日子隨時可能病倒，你應留夠醫藥費看護費；因為剩下的日子不多， 你臨走時什麼都帶不走，你不必太節省。 4.不必對死後的事考慮太多，因為變成灰的你，對表揚與批評已無感覺。 5.不必對兒女的事考慮太多，“兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛”。 6.他（她）養了孩子，讓他（她）自己照顧或用他（她）自己的錢雇看護照顧，不要讓他（她） 再剝奪父母（剩下不多）的健康、休息、娛樂、旅遊權...
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[給自己上一課] 有七種話不要亂講
2012
08
24
21:09
[給自己上一課] 有七種話不要亂講 一、喪志的話不能講 有的人經常喜歡講喪志、洩氣的話，其實人生應該接受， 別人的鼓勵，即使沒有人為我打氣，也要自我鼓勵。 二、負氣的話不能講 人在生氣時，往往不自覺的講出負氣的話來， 有時是傷害別人，有時也傷害了自己。 人在受氣的時候，最好是保持冷靜，不要隨便發言， 因為氣頭上所說的話，往往很難聽，因此不能講。 三、抱怨的話不能講 人在不滿意的時候，經常說出一些抱怨的話， 怨恨主管，怨恨朋友，甚至怨恨家人。 你經常講抱怨的話，被別人聽到以後，借題發揮、搬弄是非， 說你要對付這個人，要對付那個人，最後自己自食苦果，何苦來哉。 四、損人的話不能講 有的人輕浮，對人不夠尊重、包容，經常在言談之間 講些損...
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達賴喇嘛的人生智慧
2012
08
21
15:42
《工作更快樂》--達賴喇嘛的人生智慧 在今天這個嚴酷的現實世界裡，要如何繼續保持快樂 ? 真正的快樂，無須外求 真正的快樂，應該是與頭腦、心靈的狀態更有關連。 植基於物質享受的快樂是不可靠的，這一天存在，另一天可能就不見了 真正的快樂是深具意義的，而且要藉由培養某些特定的態度與觀點才能順應而生。 一個人若能系統化地訓練自己的心智，就能達到這樣的快樂境界。這種訓練包括： 要根除心中的負面情緒－如憎恨、敵意、嫉妒或貪婪， 並認真培養出相對的心理狀態－如仁慈、包容、知足與慈悲。 真正的快樂需要更長的時間來創造、也需要付出努力，但是這種快樂能夠源源不絕地持續下去。 知足，是一切的關鍵 如果我們有足夠的技能與資格去從...
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作家梁曉聲用了6 堂課的時間講這兩個字的含義。 梁曉聲講了一個故事： 一次在法國，他跟兩個老作家一同坐車到郊區。那天刮著風，不時有雨滴飄落。 前面有一輛旅行車，車上坐著兩個漂亮的法國女孩，不停地從後窗看他們的車。 前車車輪碾起的塵土撲向他們的車窗，加上雨滴，車 窗被弄得很髒。 他們的車想超過，但路很窄。他問司機：『能超嗎？』 司機說：『在這樣的路上超車是不禮貌的。』 正說著，前面的車停了下來，下來一位先生，先對後車的司機說了點什麼， 然後讓自己的車靠邊，讓他們先過。梁曉聲問司機： 『他剛才跟你說什麼了？』司機轉述了那位先生的話： 『一路上，我們的車始終在前面，這不公平！車上還有我的兩個女兒， 我不能讓她們感覺這是理所當然的。』梁曉聲說，這句話讓他羞愧了好幾天。 這讓我...
你的好命從那裡來？看完就知道 一．從好身體來： 所謂健康就是財富，有了健康的身體，才有奮鬥成功的本錢。 要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣。 現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。 另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。 有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。 很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 二．從好心腸來： 也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。 好在別人感受到你存在的好處。 適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 三．從好觀念來： 觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結果。 ...
文／盧昱瑩 2012年9月 Cheers雜誌144期 下班後，你都在做什麼？看電視、上網、吃飯、睡覺？或是把公事帶回家，繼續加班？ 累了一天，你心中的小惡魔是否老對你說悄悄話：回家當沙發馬鈴薯吧！ 如何打敗偷懶小惡魔？《Cheers》雜誌一次幫你解決最想問的5大煩惱！ Q1：下班後時間說長不長、說短不短，如何好好利用？ 很多人都是從「興趣」開始的，回想自己過去有沒有很喜歡做的事， 卻因為升學、就業等種種社會期待，而逐漸放棄？下班後的時間正好可以讓你拾回遺忘的嗜好。 不知道興趣何在的人，反而更要好好利用下班後、上床前的幾個小時， 去廣泛接觸與試驗。哪個活動看起來好像很有趣？最近同事之間流行學什麼？不妨都去試試看。 興...
「處決」蟑螂的方法 魔術靈 ...
如何面對人生的各種難關！ 在學校裡，自己的成績好，也只是與同班同學相比。 出了社會，自己的工作的成績，是與不同國家、不同年紀、不同背景的人比。 可能一下子會有很大的落差。 你可能說，人生不是比來比去的。 但是好朋友一定要跟你說，你可以不比，不過你不能不知道：你究竟輸在那裡？ 找到一群可以幫助你成長的好朋友和聰明的競爭者，你就贏了別人好幾步。 有一位很有智慧的長者說過：「今天每一個家長都會說，『孩子，我要你贏！』但是， 卻很少有家長教導說， 『孩子，你該怎麼輸！輸的原因怎麼檢討出來！怎麼原地爬起來！怎樣渡過人生的各種難關！』 工作態度 每天上班最好有正面的心情。用快樂的心情面對...
原諒別人家的女兒 在餐館裏，負責為我們上菜的女侍，非常年輕。我之所以注意她，是因為她上菜時笨手拙腳的，讓我老是擔心她可能會把湯汁，轉化成我的洗澡水。 我的第六感居然沒有“辜負”我。捧上蒸魚時，盤子傾斜，腥膻的魚汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱於椅子的皮包上！我本能地跳了起來，陰霾的臉，變成欲雨的天。這皮包，是我在意大利買的，極好極軟的牛皮，不能洗滌，是我心頭的大愛。 可是，我還沒有發作，我親愛的女兒便以旋風般的速度站了起來，快步走到女侍身旁，露出了極端溫柔的笑臉，拍拍她的肩膀，說：「我們沒事，沒關係。」女侍如受驚的小犬，手足無措地看著我的皮包，囁嚅著說：「我，我去拿布來擦‧‧‧」萬萬想不到，女兒居然說道：「沒事，回家洗洗就乾淨...
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人到六十須自知~~~~~ 1.『山中雖有千年樹，世上難逢百歲人。』 最大限度，能活到百多歲（十萬人中才一個）。 2.能活到九十歲，只有三十年；能活到八十歲，只有二十年。 3.因為剩下的日子隨時可能病倒，你應留夠醫藥費看護費；因為剩下的日子不多， 你臨走時什麼都帶不走，你不必太節省。 4.不必對死後的事考慮太多，因為變成灰的你，對表揚與批評已無感覺。 5.不必對兒女的事考慮太多，“兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛”。 6.他（她）養了孩子，讓他（她）自己照顧或用他（她）自己的錢雇看護照顧，不要讓他（她） 再剝奪父母（剩下不多）的健康、休息、娛樂、旅遊權...
[給自己上一課] 有七種話不要亂講 一、喪志的話不能講 有的人經常喜歡講喪志、洩氣的話，其實人生應該接受， 別人的鼓勵，即使沒有人為我打氣，也要自我鼓勵。 二、負氣的話不能講 人在生氣時，往往不自覺的講出負氣的話來， 有時是傷害別人，有時也傷害了自己。 人在受氣的時候，最好是保持冷靜，不要隨便發言， 因為氣頭上所說的話，往往很難聽，因此不能講。 三、抱怨的話不能講 人在不滿意的時候，經常說出一些抱怨的話， 怨恨主管，怨恨朋友，甚至怨恨家人。 你經常講抱怨的話，被別人聽到以後，借題發揮、搬弄是非， 說你要對付這個人，要對付那個人，最後自己自食苦果，何苦來哉。 四、損人的話不能講 有的人輕浮，對人不夠尊重、包容，經常在言談之間 講些損...
《工作更快樂》--達賴喇嘛的人生智慧 在今天這個嚴酷的現實世界裡，要如何繼續保持快樂 ? 真正的快樂，無須外求 真正的快樂，應該是與頭腦、心靈的狀態更有關連。 植基於物質享受的快樂是不可靠的，這一天存在，另一天可能就不見了 真正的快樂是深具意義的，而且要藉由培養某些特定的態度與觀點才能順應而生。 一個人若能系統化地訓練自己的心智，就能達到這樣的快樂境界。這種訓練包括： 要根除心中的負面情緒－如憎恨、敵意、嫉妒或貪婪， 並認真培養出相對的心理狀態－如仁慈、包容、知足與慈悲。 真正的快樂需要更長的時間來創造、也需要付出努力，但是這種快樂能夠源源不絕地持續下去。 知足，是一切的關鍵 如果我們有足夠的技能與資格去從...